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Liebe Community, ich suche nach einer Möglichkeit, meinen Alltagsstress hinter mir zu lassen und neue Lebenskraft sowie innere Ruhe zu finden. Ich habe schon öfter von Pilgerreisen gehört und frage mich nun, wie ich am besten damit beginne. Welche Wege sind für Anfänger geeignet und wie finde ich heraus, welcher Pilgerweg für mich der richtige ist? Gibt es hilfreiche Ressourcen, die ich nutzen kann, um meine Reise zu planen? Welche Ausrüstung ist für eine solche Reise unerlässlich? Und gibt es T…

Für den Spätherbst haben wir jetzt mal wandern l ins Auge gefasst. Meine Freundin hat sich auch schon ein Wellnesshotel in Südtirol ausgesucht. Die meisten kennen das. Wenn sich die Chefin des Hauses für ein Wellnesshotel in Südtirol entschieden hat, dann fährt man auch dahin, sonst hängt nicht nur der Haussegen sondern auch der Urlaubssegen schief

kurz und knapp, danke

mir egal - ich nutze ihn trotzdem

Eigentlich wollte ich nie wieder eine Fernreise machen. Der Jetlag hat mir einfach zu große Probleme bereitet. Ich war immer mehrere Tage kaputt. Bis ich von einer Bekannten, die als Flugbegleiterin arbeitet, auf Melatonin aufmerksam gemacht wurde. Wie man auf www.vitaminexpress.org nachlesen kann, ist Melatonin ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit deutlich reduziert Jetzt freue ich mich schon wieder auf den nächsten Tauchurlaub auf den Malediven